Noe av det som kjennetegner utbrente mennesker, er at de ikke lenger har kontakt med seg selv. De har over for lang tid ignorert kroppens fysiske og følelsesmessige signaler, med det resultat i at de ikke lenger legger merke til dem. Rådet man gir mennesker som har gått på veggen, er å lære seg å leve og å bli kjent med seg selv igjen.
Hva føler jeg? Hva trenger jeg nå?
For å opprette denne kontakten igjen, er det først og fremst viktig å roe ned livet. Man må stoppe opp og lytte til seg selv igjen. Om man 'kjører på', klarer man ikke å oppnå kontakt.
Det samme kan sies om kontakten med Gud. Hvis vi aldri stopper opp og hører etter, alltid er opptatt med og distrahert av å 'kjøre på', klarer vi heller ikke å høre Gud. Vi mister kontakten.
Mens jeg skriver dette, synges en passende bønn over anlegget: "Let us become more aware of Your presence. Let us experience the glory of Your goodness." (Holy Spirit/The Dove - SEU Worship)
Hjelp oss til å på ny komme i kontakt med oss selv og med Deg, Gud!
Lær oss å roe ned, stoppe opp og lytte!
Talette
Det Gode Liv nyhetsbrev
