Det Gode Liv nyhetsbrev

Hold deg oppdatert på alle ting som leder til det gode liv

Har du hørt teorien om at det tar 10 000 timer å bli ekspert i noe? Med det menes at ved å øve og trene seg opp i en egenskap – det være seg fotball, piano, teologi eller matlaging, så vil du etter 10 000 timer ha kommet på et eksepertnivå. Teorien har riktig nok blitt møtt med noe kritikk: Er de...

Nov 27, 2025

Alt makter jeg

I det forrige nyhetsbrevet skrev jeg om menneskets begrensninger. Nedslående lesning? For meg er det frihetslesning. Jeg kan hvile fra jaget etter det uoppnåelige målet, og nyte livet mitt i stedet. Men betyr det at vi er dømt til å leve et mindre liv? Et kjedelig liv? Et begivenhetsløst liv? Nei...

Nov 20, 2025

Du er begrenset

En setning jeg har sagt oftere og oftere gjennom årene er: Gud er i alle tider og alle steder, men det er ikke du – du lever livet her og nå, og du møter Gud her og nå. Som mennesker er vi begrenset. Begrenset til døgnets timer og til en kropp med sine behov for blant annet søvn og mat. Vi kan ik...

Nov 13, 2025

Hastverk og distraksjon

Psykologien har blitt høyaktuell i samfunnet vårt, fordi det er så mange som sliter med livet sitt. Angst og depresjon er svært vanlig, og mange syntes generelt at livet er for tungt og krevende. Vi har ikke energien til å holde tritt med alt som forventes og må gjøres. En del av oss går til slut...

Nov 06, 2025

Jeg kjenner deg

(Husk rabattkoden 'BREVVENNER50' ved kjøp av nettkurset 'Det Gode Liv'. Gyldig ut oktober kun for dere, mine brevvenner.)I løpet av livet ditt har du blitt kjent med en hel del mennesker. Mange kjenner du litt, mens noen færre kjenner du veldig godt. Dem du kjenner aller best, kan du kanskje kjen...

Oct 30, 2025

Høsten er her

(Husk rabattkoden 'BREVVENNER50' ved kjøp av nettkurset 'Det Gode Liv'. Gyldig ut oktober kun for dere, mine brevvenner.) Jeg er veldig glad i å bruke naturen til å være sammen med Gud og finne hvilepulsen i hverdagen. Som nevnt i tidligere brev, så har psykologien sett at naturen har stor effekt...

Oct 23, 2025

Implementer Guds sannheter

(Husk rabattkoden 'BREVVENNER50' ved kjøp av nettkurset 'Det Gode Liv'. Gyldig ut oktober kun for dere, mine brevvenner.) Som jeg nevner i nettkurset 'Det Gode Liv', er hjernen vår svært formbar – den tror på det du fôrer den med. Da er det helt vesentlig å fôre den med Guds sannheter, om vi som ...

Oct 16, 2025

Tro vs. psykologi

(Husk rabattkoden 'BREVVENNER50' ved kjøp av nettkurset 'Det Gode Liv'! Gyldig ut Oktober kun for dere, mine brevvenner.) Før hadde jeg mye større tiltro til psykologien enn til gudstroen min når jeg trengte hjelp til problemene mine og hadde behov for at livet skulle bli bedre. Men i min reise m...

Oct 09, 2025

Tusen takk! (RABATTKODE)

Mange av dere sender meg meldinger om hvordan nyhetsbrevet og nettkurset 'Det Gode Liv' har berørt dere og hjulpet dere med livet deres. Dette varmer hjertet mitt og betyr enormt mye for meg! Gud la dette budskapet på hjertet mitt for å nå sine barn. Det er en ære å få formidle Guds kjærlighet og...

Oct 02, 2025

Å tåle andre godt

Foreldre i dag hører mye om viktigheten av å tåle sine barns følelser. Å lære barna hvilke behov følelsene peker på og hvordan de kan regulere dem. Psykologien har sett at emosjonsregulering hos mennesker i stor grad læres i samspill med våre omsorgspersoner. Så dette er viktig. Men å tåle sine b...

Sep 25, 2025

Praktiser hvile

Psykologien, og samfunnet forøvrig, har fått øynene opp for meditasjon og hvordan den øker følelsesmessig velvære og reduserer stress og angst. Meditasjon sees på som en aktiv måte å 'tråkke på bremsen' i eget liv. For psykologien vet at det ikke er en god taktikk å 'la være å stresse' eller slut...

Sep 18, 2025

Skapt med personlighet

Personlighetspsykologi utgjør et stort felt innen psykologien. Freuds student Carl Jung ble interessert i at mennesker er forskjellige, samtidig like noen. Når vi spoler frem til vår egen tid, ser vi at denne oppdagelsen har utviklet seg til mange ulike teorier om både personlighetstrekk og -type...

Sep 11, 2025

1 2 3 4