Det Gode Liv nyhetsbrev

Hold deg oppdatert på alle ting som leder til det gode liv

Psykologien har forsket mye på feltet identitet, og spesielt hva som fører til identitetskrise hos mennesker. Man fant ut at det er sårbart fullt og helt å identifisere seg med én enkelt ting, og at det motsatt skaper en større stabilitet og stødighet i livet ved å identifisere seg i omtrent like...

Sep 04, 2025

Vi er jo i himmelen, mamma

I sommer sa fireåringen min plutselig til meg: "Jeg tenker på Gud. Vi er jo på en måte i himmelen allerede, det er jo Gud som har skapt alle trærne!" For en herlig ting barnetro er, og hvor utrolig dype og vise utsagn de plutselig kan komme med! Det er vakkert for en mamma å se at Gud lever i bar...

Aug 28, 2025

Naturen som terapi

Psykologien ser at naturen har gode helbredende effekter på mennesker. Å være i naturen gir ro og demper stressnivået. Det klarner tankene og øker energinivået. Det hjelper oss også å få tilgang til og prossessere følelsene! Det er virkelig helbredende å være i naturen. Men hvorfor er det sånn? J...

Aug 21, 2025

Symptombehandling

Noe som overrasket meg da jeg studerte psykologi, var hvor stor plass symptomer tok i utdredningen, i diagnostiseringen og i behandlingen av mennesker. Jeg husker at læreren min sa at det er vanskelig å forstå årsakene til at mennesker får sine ulike diagnoser, men vi vet i det minstre hvordan sy...

Aug 14, 2025

Mistet kontakt

Noe av det som kjennetegner utbrente mennesker, er at de ikke lenger har kontakt med seg selv. De har over for lang tid ignorert kroppens fysiske og følelsesmessige signaler, med det resultat i at de ikke lenger legger merke til dem. Rådet man gir mennesker som har gått på veggen, er å lære seg å...

Aug 07, 2025

En bønn for livet

For noen år siden kom jeg over en bønn i en andaktsbok. Denne bønnen skilte seg ut og har blitt en viktig bønn i livet mitt. Jeg har faktisk implementert den i Det Gode Liv-bønnesetningen. "Form tankene mine, følelsene mine, hverdagen min og livet mitt." (100 dager med Jesus. Niklas Piensoho) Det...

Jul 31, 2025

Hvem er du?

Når Gud har skapt deg helt med vilje og ønsker at du skal være akkurat den du er, burde det skape en nysgjerrighet hos deg etter å finne ut hvem denne personen egentlig er. Hvem er du? Hvordan funker du? Hva liker du? Hvem er det Gud har skapt? Det er mange måter å utforske dette på. F. eks. ved ...

Jul 24, 2025

3 ting barna kan lære deg denne sommeren

Mange går nå ut i sommerferie og drømmer om rolige, late dager i solen. Vi med småbarn kan lure på om slike ferier er utenfor vår rekkevidde for alltid. Heldigvis kan våre små barn lære oss mange gode ting om hvordan det gode livet kan leves denne sommeren. Legg merke til disse tre tingene i somm...

Jul 17, 2025

Forstår du?

Vi mennesker jobber hele tiden med å forstå hva andre vil formidle med det de sier. Hva mente de egentlig? Hva var intensjonen bak det de sa? Misforståelser skjer hele tiden. Det er lett å misforstå noen, om du ikke kjenner dem. Du vet ikke hvordan de tenker, hvordan livet deres har vært, hvilken...

Jul 10, 2025

Feiring av kjærligheten

Vi har nettopp vært gjennom måneden som de senere årene har blitt brukt til markering av Pride. Regnbueflagg heises opp og av og til skjæres de ned, og debatten for og imot spilles ut både i private samtaler og i offentlige medier. Jeg skal ikke kaste meg inn i samtalen om for eller imot Pride, ...

Jul 03, 2025

Ikke bra nok

Psykologien har grunnet mye på hva mennesket har behov for. Noen av de vesentlige behovene er kjærlighet, tilknytning til en omsorgsperson, trygghet og beskyttelse fra traumer. Psykologer ser stadig de mange ulike konsekvensene som kommer fra udekkede slike behov: mennesker med indre sår, tillits...

Jun 26, 2025

Går verden fremover?

I løpet av psykologistudiet fikk jeg inntrykk av at vi aldri har visst mer enn vi gjør i dag. Forskningen er det som gjør at verden går fremover. Og ved å følge med på teknologiens utvikling, betrakter vi mennesker som gjør mer avanserte ting for hvert år som går. Vi lærer stadig mer og gjør stad...

Jun 19, 2025

1 2 3 4